Методы борьбы со старением кишечника

Прорывные экспериментальные методы лечения

Недавние исследования 2026 года представили передовые терапевтические стратегии, выходящие за рамки простых изменений образа жизни:

• Терапия CAR T-клетками: Ученые успешно использовали CAR T-клетки против uPAR для воздействия на стареющие клетки кишечника и их удаления. В экспериментах на мышах однократная доза улучшила регенерацию кишечника, усвоение питательных веществ и заживление повреждений, вызванных радиацией, более чем на год.

• Омоложение стволовыми клетками: Основное внимание уделяется воздействию на сигнальные пути, такие как Wnt, Notch и mTOR. Например, было показано, что ингибирование mTORC1 омолаживает стареющие кишечные стволовые клетки (КСК) в экспериментах на животных.

Диетические и жизненные вмешательства

Пищевые привычки остаются наиболее доступным способом смягчения «воспалительного старения» (хронического возрастного воспаления):

• Интервальное голодание: исследования 2025 года показали, что голодание через день может более чем вдвое уменьшить проницаемость кишечного барьера у старых мышей за счет восстановления функции митохондрий в стволовых клетках.

• Диета с высоким содержанием клетчатки: продукты, богатые клетчаткой (фрукты, бобовые, цельнозерновые продукты), способствуют выработке короткоцепочечных жирных кислот (КЖК), таких как бутират, которые укрепляют стенку кишечника и уменьшают воспаление.

• Точные пробиотики и трансплантация фекальной микробиоты:

• Пробиотики: изучаются специфические штаммы, такие как Lactobacillus plantarum и Akkermansia muciniphila, на предмет их способности поддерживать разнообразие кишечной микрофлоры и когнитивное здоровье.

• Трансплантация фекальной микробиоты: Трансплантация микробиоты от молодых доноров пожилым донорам обратила вспять возрастные дефекты кишечника, головного мозга и сетчатки у мышей. В настоящее время проводятся клинические испытания на людях для лечения старческой немощности и улучшения когнитивных функций.

• Регулярная физическая активность и качественный сон (7–8 часов).

Фармакологические и природные соединения

Несколько существующих и новых соединений перепрофилируются или исследуются на предмет их антивозрастного действия на кишечник:

• Метформин: Перепрофилированный в качестве «геротерапевтического средства», он, как было обнаружено, накапливается в кишечнике, где уменьшает «синдром дырявого кишечника», способствуя дифференцировке стволовых клеток в защитные бокаловидные клетки.

• Прекурсоры НАД+: Такие добавки, как NR (никотинамид рибозид) и NMN, помогают восстановить клеточную энергию, что обращает вспять возрастное снижение количества и функции стволовых клеток.

• Натуральные экстракты: Полифенолы (из оливкового масла, синей рыбы и ягод), флавоноиды и такие соединения, как уролитин А и ресвератрол, известны тем, что увеличивают экспрессию белков плотных соединений, поддерживая целостность кишечного барьера.